Dietetyk

Diety smaczne i zdrowe pomogą osiągnąć zamierzony cel – np. odchudzanie, poprawa samopoczucia, wyglądu. Proponowane przeze mnie diety są dobrane indywidualnie i przede wszystkim dopasowane do aktywności fizycznej, tryby życia oraz preferencji smakowych i kulinarnych. Tylko odpowiednio zbilansowana dieta w połączeniu z treningiem pozwoli osiągnąć zamierzony efekt.

W Pracowni Psychologicznej Dobre Nastroje możesz skorzystać z kompleksowego poradnictwa żywieniowego, udzielanego przez Dietetyka firmy Slim Catering.

Nasza oferta obejmuje, między innymi:

• podstawowe zalecenia zmiany sposobu żywienia
• kompozycję diet smacznych i zdrowych dopasowanych do indywidualnych potrzeb z możliwością przygotowania diety przez firmę Slim Catering z dostawą do domu lub pracy
• dokładną analizę składu ciała – oznaczenia zawartości wody, tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej masy ciała
• pomoc ludziom, którym właściwa dieta jest niezbędna w leczeniu lub profilaktyce chorób (np. cukrzycy, alergicy)
• kompozycja diet niskokalorycznych dzięki którym w bezpieczny sposób schudniesz ok. 5-6 kg miesięcznie bez efektu jo-jo
• jadłospisy smaczne i praktyczne (dostosowane do trybu życia, pracy i nawyków klienta)
• dostosowanie diety do aktywności fizycznej
• wszystkie diety są zbilansowane, dzięki czemu unikniesz niedoborów ważnych składników mineralnych i witamin.

Konsultacje dietetyczne - opracowanie indywidualnego planu dietetycznego

Pierwsza konsultacja obejmuje analizę składu ciała i dokładną ocenę sposobu żywienia (poprzez przeprowadzenie szczegółowego wywiadu żywienia), aby dopasować zalecenia dietetyczne do indywidualnych potrzeb. Wspólnie opracujemy plan diety i wyznaczymy cele. Klient otrzyma zalecenia oraz przygotowanie do diety.

Podczas kolejnej konsultacji klient otrzyma rozpisany plan dietetyczny na 2-tygodnie, która pomoże mu schudnąć lub utrzymać masę ciała na pożądanym poziomie. Pozna zasady planowania posiłków, ich rozkład godzinowy i wielkość porcji dopasowana do własnego trybu życia (pracy, zajęć). Kolejne konsultacje kontrolne obejmują dalszy etap diety.

Dla Państwa wygody zaplanowaną dietę przygotuje dla Państwa firma Slim Catering dostarczając zbilansowany zestaw 5-ciu posiłków do domu lub pracy.

Konsultacje zawierają również:

• konsultacje z zakresu doboru suplementacji
• analizę sposobu żywienia, pomiary zawartości tkanki tłuszczowej, wody i masy mięśniowej w organizmie
• poradnictwo w zakresie diet specjalistycznych (np. w alergiach, cukrzycy, niedokrwistości)
• komponowanie diet – oczyszczających, antycelulitisowych, niskocholesterolowych, wg. zasad Montiniac i innych
• komponowanie diet dla Mam i dzieci

Zapraszamy również Państwa do skorzystania z usług firmy Slim Catering:

SLIM CATERING – dieta z dostawą do domu lub pracy

Podczas konsultacji istnieje możliwość doboru indywidualnej diety z dostawą do domu lub pracy. Slim Catering przygotuje całodzienny zestaw dietetyczny - zbilansowany i dopasowany do Twoich potrzeb.

PROGRAM SLIM WSPARCIE - kompleksowy pakiet

W okresie korzystania z pakietu objęci będą Państwo specjalnym programem, w skład którego wchodzą:

• program dietetyczny dopasowany do Państwa potrzeb, oczekiwań a także preferencji smakowych - miesięczny catering dietetyczny obejmujący 30 zestawów 5-ciu dietetycznych posiłków
• indywidualne porady dietetyka (2 konsultacje)
• opieka psychologa w postaci cotygodniowych konsultacji (4 konsultacje)